春天适合喝什么茶养生男人

春天适合喝什么茶养生男人

春天适合喝什么茶养生男人，春季是一个适宜养生的好时机，爱好喝茶的人喜欢在春季的时候通过补水的方式来养生，并且喝茶还具有一定的保健的作用，以下分享春天适合喝什么茶养生男人

1、菊花枸杞茶

注意饮茶的搭配,注意清热解毒的功效。菊花和枸杞搭配在一起泡茶,具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效,尤其适合长坐电脑前的白领和学生。但菊花性凉,所以下面几类人要慎喝:胃寒的人、体虚腹泻的人。

最佳喝法:五六朵菊花,五六颗枸杞,沸水冲泡,一周2-3次。

2、人参茶

人参茶,也是滋养的佳品,但是高血压慎用。人参虽然昂贵,但泡茶的人参相对便宜,故而人参茶很受人们青睐。人参茶适合中老年人,能调理身体机能,补充气血。但阴虚火旺、手脚发热的人不宜服用。患有高血压或容易头疼的人也最好别喝。

最佳喝法:一天一杯即可,连续喝三天后停三天,可以让体内累积的药物成分代谢。

3、柠檬茶

这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。而其做法也非常简单,切新鲜柠檬两至三片,加1g的'盐,再用热开水冲泡。此茶要趁热饮,冷了味道会变苦。饭前饭后均可,不伤肠胃。

应用:适用于肾虚咳嗽、腰痛、阳萎、【遗】精、大便燥结、石淋等症。

4、葛花茶

酗酒的男性可以尝试葛花茶。葛花就是葛根的花,它具有醒酒的功效,拿来泡茶可 ……此处隐藏431个字……仍需采取药物治疗。

菊花茶

菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。同时，还可排毒健身、疏风清热、驱邪降火、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。还可以抑制多种病菌，增强微血管弹性，减慢心率、降低血压和胆固醇，并润肌肤、利气血、养护头发。

春天喝什么茶好

1、茉莉花茶

茉莉花茶以绿茶为茶胚，再加上茉莉花的清香，是适合春季喝的花茶。茉莉花在春天开花，采摘新鲜的茉莉花泡茶效果最好，茉莉花对于多种细菌都有抑制作用，还能排毒养颜、疏肝名目、提神清火。

2、玫瑰花茶

玫瑰花茶的茶胚不仅有绿茶，还有红茶。玫瑰花茶香气浓郁、滋味甜美，可以降火养颜、消除疲劳，中医认为玫瑰花最明显的功效就是活血散瘀和调经止痛，所以适合女性饮用，特别是处于经期的女性。

3、金银花茶

金银花茶是选用优质绿茶为素坯，加上新鲜的金银花制成，金银花具有清热解毒、活络经脉、降压降脂的功效，还能促进新陈代谢、延缓衰老。春天是流行性感冒频发的季节，喝金银花茶有利于消炎解毒。

4、薄荷茶

薄荷茶是绿茶中加入新鲜的薄荷叶制成，薄荷茶可以提神解郁、镇定情绪、清新口气，春天气候温暖，困意来袭时和一杯薄荷茶，清凉的感觉提神醒脑，还能消毒杀菌。