女生天天吃雪糕会导致宫寒吗

女生天天吃雪糕会导致宫寒吗

女生天天吃雪糕会导致宫寒吗，在这个炎热的夏天里，人们爱吃一些雪糕来解暑。雪糕虽然吃的很爽，但吃多了容易肚子疼，肚子疼之后就会拉肚子。下面来看看女生天天吃雪糕会导致宫寒吗？

雪糕是寒性冰激凌，经常吃容易造成脾胃虚寒。吃多了会造成宫寒，子宫的血管收缩会使血液供应子宫组织氧气的情形不顺，可能使子宫在短暂时间内处於缺氧的状态，子宫收缩强烈会引起腹痛。

雪糕富含糖分，食用后会有大量的热量在体内积聚，会引起肥胖症。雪糕里有很多的添加剂，防腐剂，香精色素，妨碍健康。生理期不要吃雪糕，会使生理期紊乱。

雪糕吃多了并不等于就会得子宫寒，宫寒属于体质问题。可以去医院找中医号脉，用中药汤剂调理治疗，效果是不错的。治疗期间注意饮食，不要吃辛辣刺激生冷寒凉的食物，注意外阴卫生，勤换洗内裤,洗内裤时最好单独清洗。希望我的解答对您有所帮助。

1、多运动 寒性体质者特别需要通过运动来改善体质，快步走是最简便的方法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经络，调畅气血，改善血液循环，使全身温暖。

2、月经期间注意调养 月经期间可以用红糖、艾叶煮水喝，以暖宫散寒祛瘀，在例假前三天每天喝红糖水，以增加排量，更好地让月经排除干净，也活气血，暖宫。

3、饮食注意 多吃补气暖身的食物，例如核桃，枣，花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。

所谓“宫寒”，简单地说就是“子宫寒冷”，但此“子宫”的范畴比西医定义的范围更大，包括子宫、卵巢等多种器官。中医理论认为，“宫寒”是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀、疼痛，得热则缓和，常见临床症状，包括月经失调、痛经、白带清晰量多，严重会造成不孕或妊娠后胎儿发育迟缓等。

二、宫寒不孕的治疗处方

处方一

材料：乌灵菌粉(先煎)各5克，细辛(后下)3克，丹参、益母草各20克。

用法：水煎服，月经干净后,连服3剂。3个月经周期为1个疗程。

功效：温宫散寒，治宫寒不孕，少腹冷痛，白带清稀，面色苍白，四肢发冷者。

处方二

材料：一小碗干黑豆，1斤白酒。

用法：将黑豆事先洗净浸泡一宿，待豆子胀大后捞出倒入炒菜锅中，倒入白酒，高度没过黑豆大于2厘米，盖好锅盖，小火焖煮。大约15-20分钟，待酒液全部消失，取出黑豆晾凉，每天吃几把，剩余的存入冰箱。

功效：对治疗宫寒不孕很有效。

三、宫寒不孕的饮食

1、忌吃生冷和一些虚寒的食物：如白菜、白萝卜、椰菜、黄牙白、绿茶等。

2、多吃黑色食物：黑入肾,对身体是特别好的，如黑米、黑木耳、黑枣等。

3、多吃热性食物：生姜、巧克力、红糖、大枣、芡实、桂圆、荔枝这些都是驱寒温补之物，常吃对身体很好。

另外,如果偶有受寒现象，例如淋雨、湿发出门时，一定要事后补救，给自己煎一碗驱寒汤。用红糖2汤匙、生姜7片，水煎10分钟即可，饮用1-2次就可以驱走寒气。