去除口臭不得不提的6个方法
去除口臭不得不提的6个方法，口臭会给患者带来很大的困扰，想要去除口臭，我们需要对症下药，找出导致口臭的原因，以下给大家分享去除口臭不得不提的6个方法，来了解一下吧。
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口臭的原因
口臭有天生的口臭也厚后天的口臭，先说先天性口臭，在医学上讲叫做病理性口臭，据统计，80%～90% 的口臭是来源于口腔。口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。
还有一种口臭是后天性的口臭，医学上叫做生理性口臭，比如我们通常说的吃蒜头引发的异味，医学上讲叫食用了某些药物或洋葱、大蒜等刺激性食物、抽烟、睡眠时唾液分泌量减少所致的细菌大量分解食物残渣等都可能引起短暂的口臭。
去除口臭的六种方法
1、黄瓜粥
专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。
原料：黄瓜50克大米100克
做法：黄瓜去皮切片与大米同煮粥随意服食。
2、豆瓣菜
由于豆瓣菜拥有丰富的叶绿素，对清洁口腔以及肠胃这有相当显著的效果，所以能有效地抑制口臭。
3、小米
小米作为健康型谷物可以很有效的控制口腔细菌的滋生，如果我们配合西芹于茴香来食用的话，去除口臭的效果也就更加显著了。
4、定时刷牙
一天内刷两到三次的牙，早上起床的时候能刷刷舌头就更好了，顺便也可以利用牙线来清理下牙缝。此外，定时看牙医，做到随时预防，随时治疗。
5、药物辅助
能够清新口气的药物一般有绿叶素（液体）、消化酶以及酶胶囊。更有专家指出，在吃饭时配合消化酶可使食物被加快消化分解，能有效地抑制口臭的产生。
6、嚼西芹
如果你对药物存在什么不良反应的.话，不妨在饭余嚼嚼西芹，这样做对去除口臭有着不错的效果。
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口臭的危害
1、重度口臭患者极易产生便秘、痔疮等。
2、重度口臭患者若不及时治疗，口腔菌群的数量将大大提高，牙周炎、牙龈炎、口腔溃疡频频发生。
3、重度口臭患者若不及时治疗，胃炎、胃溃疡、肠炎病情往往会明显加重。
4、重度口臭患者肠道大肠杆菌数量比其他人群高出至少200倍。
5、影响自身食欲：虽然有的人对自身的口臭并不十分敏感，其实在无意识之中，已经影响到他的食欲与味腺功能。
6、加重口腔疾病：调查表明，口臭严重者其口腔疾病的发病率比常人高出至少50倍。
7、影响自身心情：心理学及生理学研究表明。清新的口气对人体下丘脑垂体的分泌功能具有实实在在的影响，对于神经系统亦有直接影响。
四个步骤成功去除口臭
第一步：排毒
首先要求将体内的垃圾陈腐都要排干净，避免“胃痞”越来越大，这第一步为口臭之“下排法”。
象大黄等药物具有排毒、排宿便等功效；
第二步：清火
修理肠胃环境，为口臭之“清理法”，槟榔等药物可以清除胃火；
第三步：补气
使得口臭患者清、排而不伤脾胃，既治口臭，又养胃健脾，为口臭治疗之“补养法”。党参等药物具有补气益肾功效；
第四步：消痞
枳实等药物直接针对胃痞发挥作用，经现代工艺处理后，可有效突破胃痞之“防护层”，消除胃痞，为口臭之“消痞法”。
