赛琳娜戈麦斯瘦身赢B宝萌心
赛琳娜戈麦斯瘦身赢B宝萌心，赛琳娜·戈麦斯（Selena Gomez），是大家都非常熟悉的美国女歌手兼演员。她的长相甜美又很有辨识度，在国内也拥有很高的人气，而且还拥有一个爱称“傻脸”。日前，有消息称，赛琳娜戈麦斯瘦身赢B宝萌心。
赛琳娜戈麦斯瘦身赢B宝萌心12月6日，贾斯汀·比伯与赛琳娜·戈麦斯两人在加州圣塔莫尼卡的海边拍拖逛街时被记者发现，俩人一直十指紧扣，与一般年轻情侣拍拖无异。是什么样的原因让B宝弃Jasmine V，而选择最近瘦身成功的戈麦斯。Selena Gomez节后瘦身计划大曝光，七日修成正太正牌女友。
瘦肩背
1．直立，双脚分开略宽于臀部，微微屈膝。双眼直视前方，后背挺直。双手握住一个两磅重的球或其他等重物体，放在臀部。
2．右手持球，双臂伸直上举，在头顶处将球传入左手。
3．双臂下降，回到臀部，重新开始上下传球动作。双臂动作看起来就像转动的风车。
4．重复传球动作20次。动作要慢，不要靠冲力来运动。
注意：不要靠活动手腕来传球，手臂、后背、脖子都要挺直，这样就能自然而然地传球而不是滚球。
瘦小腿
1．贴着墙坐下，后背挺直，脚掌贴地。手持一根重16磅的健身棒放在大腿上，离膝盖约有三英寸。
2．脚跟向上抬，同时双手用力下压健身棒。
3．重复该套动作25次。
瘦下半身
腿粗胖大大影响女性的体态美。这和遗传有一定的关 ……此处隐藏1141个字……套look。这一身搭配，下半身是她刚刚的蓝色运动裤，搭配上复古帅气的马丁靴，就穿出了超飒的气场。
而上半身橙色系的毛衣，与裤装颜色形成强烈对比感，上身不费力就穿出了又吸睛的style。赛琳娜也忍不住对冷空气低头了，搭配超长羽绒服却难掩她修长苗条的身材，看上去就很时髦。
赛琳娜这身搭配，选择了一件皮草外套，与她看上去还带有“婴儿肥”的长相碰撞，看上去有种富家大小姐的气质。当然橙色的皮草外套＋柠檬黄的毛衣，配色鲜亮却不显艳俗，轻松穿出了明媚少女感。
更小心机的还是下半身的格子阔腿裤，看上去潇洒大方，颜色还与上半身形成小面积的撞色呼应。搭配出的造型看上去精致十足。
赛琳娜从去年开始，街拍就时不时惊艳众人了，即使是简约的搭配也无法掩盖她时尚icon的气质。
当然她的街拍look，有很多值得我们学习的搭配技巧。就说这次的look，今年热门的毛绒大衣，她选择了温柔又清新的浅色系，内搭与外套风格对比强烈的干练风，轻松穿出了优雅又高级造型。
赛琳娜并没有继承欧美人的身高优势，身高只有165CM的她，却每次都能穿出堪比超模的好身材，堪称小个子穿搭范本。
这次她选择了高腰短打的显高搭配，利用高腰阔腿裤＋高跟鞋的穿搭组合，轻松就穿出了气场一米八的视觉效果。
当然如果是腿型好看的女生，可以借鉴赛琳娜这身搭配，选择一条高腰九分牛仔裤，无论搭配平底鞋还是高跟鞋，都能穿出高挑有型的look。
尤其是加强上半身亮点的V领上衣，以及紧身上衣。有利于将视线转移到造型高处忽略它身高问题的同时，性感还显身材，轻松提升她的魅力值。
