长期不刷牙的危害男性
长期不刷牙的危害男性，每天刷牙是我们日常习惯，刷牙不仅仅是为了去除口里的味道，还可以保持口腔卫生。不刷会对身体造成伤害的。下面一起来看看长期不刷牙的危害男性。
长期不刷牙的危害男性11、怀孕困难
男性朋友们如果经常不刷牙，就会让细菌侵入牙齿，而导致牙齿疾病的细菌也会造成一些男科疾病，影响到精子生成，让怀孕最少要晚两个月的时间。而且牙齿疾病还和流产以及早产有很密切关系。
2、勃起功能障碍
男人经常不刷牙就会引起一些牙齿疾病的发生，男性牙齿越不健康，那么患上勃起功能障碍的几率就会越大。牙齿疾病会导致血液里面传输氧气必需的一氧化氮减少，因而造成供血不足，导致勃起功能障碍的发生。
3、老年痴呆症
牙齿疾病是会增加老年痴呆风险的，对于一些老年男性来说，有牙齿疾病或者是掉牙的情况，会更容易出现记忆问题。因此男性朋友们如果不刷牙，会有患上老年痴呆风险。
男人不刷牙会对身体造成哪些伤害
1、 刷牙可以保持口腔清新，而且还和怀孕有一定的原因的。因为在进行夫妻生活的时候，如果不刷牙，口腔内就会有很多的细菌，就非常容易感染子宫壁炎症。这样就会导致伴侣不容易怀孕，或者怀孕时间会拖延。
2、 有关报告说明，如果长期不刷牙就会造成很多的口腔疾病。而口腔疾病的发生就会增加患有老年痴呆病的几率，而且还会人的记忆力下降。
3、 这个危害可 ……此处隐藏675个字……>
但是，牙齿损伤的程度是因年龄而异的，人的机体是有自我保护能力的。所以，当年轻人不刷牙时，他们要比老年人恢复得快。
五年：如果1800多天没有刷牙，你的牙齿会成为什么样，是和年龄有关的。年轻人通常会伴有牙龈炎和龋齿病。但是，对于身体抵抗力差的老年人来说，我从没见过一年不刷牙还不得齿龈病的，这些人的牙齿都已经松动了，更别说5年了。
怎样才能刷出一副好牙齿？
1、茶水漱口
现在生活水平日益提高，很多人日常把喝茶当作解压，其实茶水可以清洁牙垢，每次饭后用茶水漱口，让茶水在口腔内冲刷牙齿及舌两侧。这样可有效清除牙垢，提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能，增强牙齿的抗酸防腐能力。
2、叩齿咽津
适当叩齿是养生的一种方法，它能能增强牙周组织纤维结构的坚韧性，促进牙龈及颜面血液循环，使牙齿保持坚固。具体方法是每天早晨醒来和临睡坚持做上下牙之间相互叩击。开始时轻叩十几下，以后还日增加叩击次数和力量，达到每次叩击五十次左右。
3、保持口腔清洁
每天紧张的生活让很多人觉得刷牙时间太久变得异常奢侈，但是这样会使得牙齿滋生很多细菌，引起牙周疾病。正确的刷牙方法是：每天早起和睡前需刷牙，饭后坚持漱口，刷牙时间保持在3分钟。晚上的刷牙是最重要的，牙齿如果 不清洁干净，在睡眠状态中，污物与唾液的钙盐沉积形成菌斑及牙石，日久便会使牙齿发生龋齿及牙周病。
4、饮食护齿
平时可以多吃一些水果、蔬菜、蛋等，里面含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素，对牙齿非常有利。还要记住不要食用过酸辣的食物，以防牙釉受侵蚀而破坏。
