为什么上课坐一会就想放屁
为什么上课坐一会就想放屁，放屁其实是一件很正常的事情，但是生活当中有些人会憋屁，摄入食物之后需要在人体肠胃进行消化，消化过程中或多或少会出现气体。下面看看为什么上课坐一会就想放屁。
为什么上课坐一会就想放屁1考虑是胃肠蠕动减慢，胃肠功能紊乱，消化不良等原因引起的，可以服用整肠生治疗，避免暴饮暴食，注意饮食避免辛辣刺激生冷的食物，避免着凉
经常放屁是怎么回事？
1、吃饭速度过快纳入空气
经常放屁很可能是吃饭的过程中方法不正确，很多人在获取食物的时候速度过快，经常狼吞虎咽，快速摄入食物，容易纳入很多的空气，这些空气被人体获取之后会通过放屁的方式排泄出体外，这是部分人经常放屁的原因。如果和不正确的吃饭习惯有关，应该改掉，在吃饭过程中细嚼慢咽，放慢速度。
2、总吃难消化的食物
要促进身体健康应该注意好习惯养成，选择健康的食物提供营养。很多人经常放屁，其实是没有选择合适的食物提供营养物质，在吃饭的过程中蛋白质，淀粉大量获取，这些类型的食物摄入之后身体消化压力大，产生的气体量多，通常就会不断放屁。
如果本身消化能力差还摄入这些类型的食物，同样不利于身体健康，需要挑选其他清淡，容易消化的食物来调节身体。
3、长时间便秘
如果有经常放屁这种情况，要了解是否为便秘引起。很多人没有养成良好的排便习惯，加上平时运动量少，膳食纤维 ……此处隐藏729个字……是吃一些油腻的食物，肠胃消化起来比较困难，所以就很容易放屁，同时也会出现打嗝的情况，那么如果想要解决这个问题，就应该吃一些助消化的药，这样可以缓解症状，同时也应该注意自己的饮食，不要吃的太饱，可能会对身体造成一定的危害。
2、 吃东西太快
有的时候吃东西太快也会放屁，这是因为吃东西太快会将大量空气与唾液一起吞到胃里，使得胃的空间变小，多半是被空气占据，这个时候被吞咽的大量空气会到达肠道，进而生成很多气体，气体越积越多，就会以屁的形式被释放出来，所以吃饭一定要注意速度，不能太快，不仅会放屁，也容易被噎着。
3、 便秘引起放屁
便秘也会引起放屁，便秘会使得粪便在肠道中无法移动，这个时候就会增加自己的排气量，因为粪便主要是由细菌构成的，如果细菌在人体内堆积太多，就会使得细菌进行发酵，发酵得越多，排出的气体也就越多，所以如果有便秘这种症状，就应该及时进行治疗，因为不仅会给自己的肠胃增加负担，同时也更加容易放屁。
4、肠道菌群失调
还有一种可能性是由于肠道菌群失调导致的放屁，一般情况下，细菌会对吃进去的食物进行发酵，并且这个过程主要发生在人体的结肠里边，但是有些结肠细菌由于过度生长而进入小肠，所以在食物被消化之前就接触到了细菌，生成了气体，所以就会放屁，并且很多患有肠胃炎的病人经常会放屁，也是由于这个原因导致的。
经常放屁并不是什么丢人的事情，恰恰是身体对健康状况的反映，如果经常放屁，可以从以上几个方面来寻找原因，可能是饮食习惯不好，也可能是肠胃出现问题，所以在了解了原因之后，就有相应的对策来解决，能够起到对症下药的作用。
